自分の思い込みで人生は変わる

こんにちは！

旅するセラピストです。

最近、某アーティストの曲がよく流れてくるので

しっかりと聴いてみました。

１曲目聴いて、なんだかとっても暗い気持ちになりました。

２曲目聴いて、この曲も暗い。

３曲目。もううんざりしてしまいました。

なにがうんざりするかというと

このアーティストの曲の歌詞は

「どうせ俺なんか・・・」

という気持ちが強くて、

うじうじしてる気持ちがとても伝わるからです。

動いてきてないから自信がないままなのだということを

先日ブログに書きました。

まだ読んでない方はこちら。

travel-healing.com

経験が自信に変わります。

それはコツコツやっていくしかないので、

今日はすぐに自信に変えられる方法を紹介したいと思います。

それは

「開き直る」ことです。

誰かの否定的な言葉は無視しましょう。

私ってかわいいでしょ？

私って素敵だよね。

って、自分だけが思ってればいいんです。

あなたがもし

「どうせ私なんて」

って思っているなら、その思い込みを変えましょう。

もう開き直っちゃいましょう！

「可愛くてごめん」を歌っちゃってください！

youtu.be

「　私が私の事を愛して　何が悪いの

　　嫉妬でしょうか？

　　痛いだとか変わってるとか

　　届きませんね。　そのリプライ　　　」

私、この曲大好きです。

私も昔は自信のない人間でした。

なぜか妬まれることもありました。

でもくよくよして人生を自分でつまらなくするよりも、

この自分でもいい！自分最高！って開き直ったら

人生楽しくなりました。

この曲のように自分のことを肯定してあげてほしい。

開き直って

「可愛くてごめん」って思ってればいいんです。

自分が自分のファンであり続ければいいんです。

自分がそう思ってると、

自然とまわりもそう思うようになってくるんです。

あなただって

「自分なんて・・・」って思って、くよくよしてる人よりも

「私は最高！」って楽しそうにしてる人と一緒にいたいと思いませんか？

「アイ・フィール・プリティ！人生最高のハプニング」

という映画も見てみるといいかも。

この映画は自分を変えたいけど自信がないこじらせ女子が、

頭を打って超美人になったと勘違いするラブコメディです。

私はこの映画をみて、

このポジティブな勘違いこそが幸せでいられる秘訣なんだと

改めて感じました。

自分の思い込みが世界を創っています。

ならば

あなたの思い込みをポジティブに変えて

人生変えてみませんか？